أنشئ تطبيق تتبع العادات يبقى على هاتفك

الشاشات التي يحتاجها متتبع العادات

اليوم: كل عادة مستحقة اليوم مع مساحة نقر كبيرة لتعليمها كمنجزة. والتراجع على بعد نقرة واحدة. هذه هي الشاشة التي يفتح عليها التطبيق.
إضافة عادة أو تعديلها: الاسم، وعدد المرات (يوميًا، أو في أيام محددة من الأسبوع، أو عدد مرات في الأسبوع)، وهدف اختياري مثل 20 دقيقة أو 8 أكواب، ولون.
السجل: شبكة تقويم لكل عادة، بمربعات ممتلئة للأيام المنجزة. يحب الناس رؤية عام كامل من المربعات أكثر من أي رقم.
الإحصاءات: السلسلة الحالية، وأطول سلسلة، ونسبة الإنجاز خلال آخر 30 يومًا، مع رسم بياني بسيط بالأعمدة أو الخطوط.

كل ما عدا ذلك اختياري. التذكيرات، والمذكرات، وتقييم المزاج، والشارات كلها تضيف عبئًا، ومعظم من يتخلّون عن المتتبعات يفعلون ذلك لأن التطبيق يطلب منهم الكثير كل يوم، لا القليل.

سلاسل الأيام دون شعور بالذنب

عدّاد السلسلة يحفّز حتى ينقطع، وانهيار 60 يومًا إلى الصفر بسبب يوم واحد فائت هو اللحظة التي يستسلم فيها كثيرون نهائيًا. حدّد قواعدك قبل البناء:

أهداف أسبوعية بدل اليومية. هدف مثل «الجري ثلاث مرات في الأسبوع» لا يكسره يوم راحة.
أيام التخطي. تخطٍّ مخطط له (عطلة أو مرض) يوقف السلسلة مؤقتًا بدل أن ينهيها.
فترة سماح. اسمح بتعليم الأمس كمنجز حتى منتصف نهار اليوم، لمن ينسى التسجيل ليلًا.
اعرض الصورة الأوسع أيضًا. عبارة «27 من آخر 30 يومًا» تصمد أمام يوم فائت حيث لا تصمد السلسلة.

وحدّد أيضًا ما يعنيه «اليوم». فمن يسجّل في الواحدة بعد منتصف الليل يقصد عادةً الأمس. وساعة بداية يوم قابلة للضبط (مثلًا الرابعة فجرًا) تحل هذه المشكلة بهدوء.

البدء من Ritualist أو من جملة

يتضمن معرض قوالب Anticode قالب Ritualist، وهو متتبع عادات كتبه نموذج Anticode. استخدامه ينسخ التطبيق كاملًا إلى مشروعك دون أي استدعاء للنموذج ودون أن يُحتسب من حدودك، ثم يمكنك إعادة تشكيله بطلبات تغيير: «أضف أهدافًا أسبوعية»، «اجعل السجل شبكة سنة كاملة»، «استخدم الأخضر للأيام المنجزة».

ولتبني متتبعك من الصفر، صِف العادات والقواعد والإحساس العام: «متتبع عادات يومي لكاتب: عدد الكلمات المكتوبة كهدف رقمي، والقراءة بنعم أو لا، وصباحات دون هاتف. العرض الأسبوعي أولًا. سلاسل مع يوم تخطٍّ واحد في الأسبوع. هادئ، داكن، بمساحات نقر كبيرة». يكتب النموذج المتتبع كتطبيق واحد يعمل في المتصفح، مع رسوم بيانية مرسومة بالكود وشاشة تسجيل مصممة للاستخدام بيد واحدة.

أين تُحفظ بياناتك

تعمل تطبيقات Anticode في بيئة معزولة دون اتصال بالشبكة، لذا فإن متتبع العادات المبني هنا لا يرسل تسجيلاتك إلى أي خادم، بما في ذلك خوادم Anticode. تُحفظ العادات والسجل في المتصفح الذي تستخدمه، وتجدها في المرة التالية التي تفتح فيها التطبيق على ذلك الجهاز. وبالنسبة إلى عادة خاصة مثل تمارين العلاج النفسي أو التقليل من الشرب، فهذه ميزة تستحق أن تُذكر في شاشة الترحيب.

ويمكن أيضًا تثبيت كل موقع منشور كتطبيق على الهواتف وأجهزة الحاسوب، بأيقونته الخاصة وصفحة احتياطية تعمل دون اتصال. وحين يُثبَّت المتتبع على الشاشة الرئيسية لهاتفك، يُفتح مثل أي تطبيق آخر، وهذا بالضبط التسجيل السهل الذي تريده.

المقايضة: لا مزامنة

لأن شيئًا لا يغادر الجهاز، لا توجد مزامنة. سجّل على هاتفك ولن يظهر شيء على حاسوبك. ومسح بيانات الموقع من المتصفح، أو استخدام نافذة خاصة، يُضيّع السجل. وتساعد عادتان: استخدم المتتبع على جهاز واحد فقط، واطلب زر تصدير واستيراد (ملف تحفظه وتحمّله بنفسك) لتنقل سجلك أو تحتفظ بنسخة احتياطية.

ما لا يستطيع فعله

لا تذكيرات فورية. لا يستطيع التطبيق إرسال إشعارات وهو مغلق. استخدم تذكيرات هاتفك أو تقويمه للتنبيه.
لا شركاء للمتابعة. مشاركة التقدم مع صديق أو مدرب تحتاج إلى بيانات مشتركة، وهو ما لا توفره البيئة المعزولة.
لا بيانات صحية. لا يستطيع قراءة الخطوات أو النوم أو نبض القلب من ساعة أو تطبيق صحي، وكل شيء من هذا القبيل يُكتب يدويًا.
ليس منتجًا لعدد كبير من المستخدمين. إن أردت إطلاق تطبيق عادات للجمهور بحسابات ومزامنة، فإن التصدير إلى Next.js يمنح المطوّر نقطة بداية بقاعدة بيانات وتسجيل دخول.

أسئلة شائعة

هل تطبيق تتبع العادات خاص؟

تبقى تسجيلاتك في متصفحك على جهازك. ولا يرى Anticode سوى أن الصفحة المنشورة شوهدت، وتُحتسب المشاهدات دون ملفات تعريف الارتباط.

هل أستطيع مشاركة متتبعي مع العائلة؟

يمكنك مشاركة الرابط، وسيحصل كل شخص على متتبع فارغ خاص به على جهازه. لا تختلط بياناتهم ببياناتك أبدًا.

هل يستطيع تتبع الأرقام، لا نعم أو لا فقط؟

نعم. اطلب عادات بهدف رقمي (دقائق، أو صفحات، أو أكواب) ورسمًا بيانيًا للقيم عبر الزمن.